更新时间：2020-01-03 15:20:56
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这些年，我吃的都是不好意思的亏
前言
第一章 别不好意思了，要面子吃大亏
1.不好意思拒绝无理请求，弄得自己狼狈不堪
2.不好意思拒绝借车的朋友，结果害人害己
3.超出自己能力的请求，一旦应承下来受苦的是自己
4.职场“滥好人”费力不讨好
5.碍于面子的聆听，让自己成了别人情绪的“垃圾桶”
6.不懂拒绝上司的暧昧，代价惨重
7.不好意思拒绝应酬，丧失了对自己生活的掌控权
8.不好意思拒绝陌生人的求助，结果被骗
第二章 脸皮薄吃不着，别让“不好意思”成为事业上的障碍
1.不好意思说服客户签单？结果客户在别人那里签单了
2.不好意思赚朋友的钱？做生意赚钱不是犯罪
3.不好意思谈加薪？工资只好原地踏步
4.不好意思表现自己？注定默默无闻
5.不好意思吃回头草？机会就会变成遗憾
6.不好意思争？只能将该得的利益拱手让人
7.不好意思主动？遇到贵人也只能擦肩而过
8.不好意思向心仪的人表白？心仪的人跟别人走了
9.不好意思主动要债？那是自己的钱
第三章 先过心理这一关，最大的敌人是你自己
1.面子——深入骨髓的毒
2.自卑——胆小者的交际障碍
3.孤僻——孤独者心中的沟壑
4.逃避心理——可怕的鸵鸟心态
5.害羞——内向人的心理局限
6.最大的敌人是你自己
7.利用神奇的潜意识
8.让身边多一些外向开朗的朋友
9.不要把事情想得太过严重
10.练习当众发言
第四章 该争就争，不是所有的吃亏都是福
1.遭遇抢功，忍气吞声换不来尊重
2.一味地吃亏只是懦弱的象征
3.既然做了软柿子，当然只能被捏
4.所有的“吃亏”都是福吗
5.从来没有主动奉上的利益，只能自己争取
6.事后“报仇”，不吃哑巴亏
7.有些亏不能白吃，有些亏要善于吃
8.“明明白白”吃亏才是福
9.丢芝麻是为了得到西瓜
第五章 别担心被人笑话，你没那么多观众
1.别让真正的自己在他人的嘲笑声中消失
2.怕丢人，往往丢了自己
3.不要害怕“露丑”，大胆表现自己
4.说出你的观点和见解，错了也没关系
5.失态后，请学会原谅自己
6.主动道歉并不会丢面子
第六章 别不好意思与众不同，你不必讨好全世界
1.容易迷失的地方不是深山老林，而是人群
2.一味盲从别人会失去自己
3.碍于面子接纳别人的建议，结果迷失在自己的心路上
4.不好意思与人产生分歧，不惜扔掉自己的观点
5.别不好意思批评别人
6.不必做违心的应声虫，随声附和也要有原则
第七章 大大方方，你与陌生人之间就差一个主动
1.别不好意思，关系始于打招呼
2.别不好意思，大方地推销自己
3.破冰与陌生人的关系，唯有主动
4.赞美的话，别不好意思说
5.敢于与混得比自己好的人交往
6.帮助别人，也要照顾对方的自尊心
7.敢于成为焦点人物
8.别紧张，大人物也是普通人
第八章 “爱”就大胆说出来，好过遗憾一辈子
1.别怕被拒绝，至少不会有遗憾
2.实在说不出口，就发信息好了
3.和喜欢的他搭讪，只需要一点勇气
4.用含蓄的幽默表达你的好感
5.对父母说说贴心话，子欲孝而亲不待
第九章 别不好意思麻烦别人，好的人脉关系是“麻烦”出来的
1.该求人时，就不要故作矜持
2.借钱并不是什么“丢份儿”的事
3.求人的时候，就应该有尊卑之分
4.善于自嘲，让我们免于尴尬
5.求人要现实，诱之以利
6.请将不如激将，掌握谈话主导权
7.软硬兼施，打个巴掌别忘了给枣
8.找到利益共同点，逼迫对方答应
第十章 放下虚荣心，养活自己比面子重要
1.哪有什么丢脸的工作，卑微的是心态
2.填饱肚子远比面子重要
3.只有先睡好了地板，才能当老板
4.适合自己，才是最好的职业
5.自食其力比“啃老”有面子
6.财富靠每一个铜板的积累，赚小钱不丢人
7.凭自己的劳动赚钱，是一种荣耀
第十一章 莫逞强，幸福不是做给别人看的
1.没钱又不想丢人，摆谱装阔不提倡
2.承认自己的不足，不必费心把自己包装成完人
3.为面子而消费：省吃俭用购买奢侈品
4.人前秀幸福，人后忍痛苦
5.不因拒绝别人而内疚
第十二章 强大内心练出厚脸皮，做个强大的人
1.与其跪着乞求别人的怜悯，不如让自己强大起来
2.尝试去做，你会发现害怕是多余的
3.妙用精神胜利法
