新编营养汤煲（名厨指导版）

封面

版权信息

前言

大厨不传的煲汤调味秘诀

Part 01 选对食材煲好汤

浓香畜肉汤

美味禽蛋汤

鲜香水产汤

清爽蔬果汤

营养菌豆汤

养生甜汤

煲汤食材入汤前的处理

Part 02 应季喝汤最养生

春季提神解疲汤

夏季生津消暑汤

秋季滋阴润燥汤

冬季滋补暖身汤

四季汤饮养生要诀

Part 03 特效功能保健汤

排毒养颜汤

减肥塑身汤

健脾养胃汤

降压降脂汤

健脑益智汤

补益气血汤

补肾健体汤

认清体质喝对汤