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排毒瑜伽私人教练108课
健身私人教练编写组更新时间：2019-01-21 16:59:18
最新章节：Part 10 瑜伽的冥想开会员，本书免费读 >
《排毒瑜伽私人教练108课》想与你分享的是：1.排除体内毒素，轻松减肥和保养皮肤2.强化肌体内分泌系统的功能，减缓和消除慢性疾病3.促进血液循环、提升新陈代谢速度4.增强心理承受力，使心灵和平、宁静5.提升情绪掌控力，舒解忧郁情绪，抗压解疲劳翻开《排毒瑜伽私人教练108课》，将瑜伽的修炼方法与智慧与自己的日常生活相结合，用简单易学的“小动作”，赢得精彩人生中的“大健康”，你值得尝试。
上架时间：2015-11-01 00:00:00
出版社：化学工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
排毒瑜伽私人教练108课最新章节
查看全部- Part 10 瑜伽的冥想
- Part 9 瑜伽的调息
- Part 8 组合动作练习
- Part 7 站立体式
- Part 6 蹲立体式
- Part 5 跪立体式
- Part 4 坐姿体式
- Part 3 俯卧体式
- Part 2 仰卧体式
- Part 1 关节活动
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