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去你的社交成瘾!
玛莎·麦克道威尔更新时间:2020-03-27 13:27:57
最新章节:结论 – 适应改变开会员,本书免费读 >
现代生活不论老幼,多少都有点手机、网络成瘾,人人都低头抱着手机不放,即使觉得无聊也没法停止刷微博、朋友圈的手,每天都觉得自己虚度光阴,睡前暗暗发誓明天一定要改,第二天睁开眼的第一件事却仍然是抓起手机刷起社交软件。本书就是要为你指出一条明路,摆脱社交成瘾,重新开始健康生活,活在当下活在现实中!
译者:李梦月
上架时间:2020-02-13 00:00:00
出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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