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养好肺：气顺、不咳、不感冒
贾民勇 孙秀全主编更新时间：2021-10-20 11:38:24
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本书是一本养肺、护肺的实用保健书。全书从认识肺开始，从中医学的角度分别说明了肺的特点和功能，养好肺则气顺、不咳嗽、不感冒，从五脏协调才能延年益寿的角度说明了中医理论中肺与其他脏腑的密切关系，重点介绍了如何运用简便易行的手段来养肺、护肺，分别讲解了养肺、护肺的食疗方法，简单易学的运动疗法，按摩刮痧、拔罐、艾灸等养肺法。
品牌：青岛出版社
上架时间：2017-05-01 00:00:00
出版社：青岛出版社
本书数字版权由青岛出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
养好肺：气顺、不咳、不感冒最新章节
查看全部- 附录 保养好五脏的好处
- 生活中常用的保肺小常识
- 生活中常见的伤肺“杀手”
- 第七章 细节决定健康，生活中的养肺学问
- 心理调节：如何排遣忧愁
- 心理常识：忧愁过度，肺“伤不起”
- 第六章 病由心生，好情绪有助肺健康
- 养肺保健法——补益药酒
- 养肺保健法——补益药膳
- 养肺保健法——补益中成药
贾民勇 孙秀全主编
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