
避免身体常上火:这样养生很不错
尹国有主编更新时间:2025-03-15 05:54:47
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本书以通俗易懂的语言,介绍了上火引发的各种不适症状,如月经不调、口苦口臭、脸上长痘、心烦易怒、口舌生疮、手足心热、便秘、遗精、失眠等,并详细阐述了通过中药、按摩、艾灸、敷贴以及饮食调养、起居调摄、运动锻炼等简单易行的方法来“防火”和“去火”。
品牌:人卫社
上架时间:2020-07-01 00:00:00
出版社:人民卫生出版社
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避免身体常上火:这样养生很不错最新章节
查看全部- 附 人体常用穴位示意图
- 四、儿童阳盛易上火,重视调胃清实火
- 三、老人体弱多虚火,滋阴补肾降虚火
- 二、女性火旺常心烦,注意清肝除心烦
- 一、男性应酬饮酒多,清热和胃没有错
- 第四章 男女老幼火不同,分别调养才可行
- 四、冬季寒盛重养肾,阴阳平衡不伤身
- 三、秋燥伤人很常见,滋阴润燥是关键
- 二、夏日炎炎心火旺,清心除烦是时尚
- 一、春季肝气在升发,清降肝火功效大
尹国有主编
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