
时间盒:马斯克超强时间管理法
更新时间:2025-06-18 17:11:07
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本书首次完整系统的阐述了时间盒管理法。作者通过10多年的亲身实践,从如何创建时间盒,到如何在日常工作和生活中使用时间盒管,提供了详尽的步骤和实践指南,确保读者能够迅速掌握并应用这一方法实现个人效率的提升和生活质量的改善。时间盒管理法不仅是一种管理时间的方法,也是一种思维方式。它通过将待办事项清单放入日历中,更好地掌控时间,更明确自己在做什么,并坚信当下的任务都是应该关注的重点。本书共有四个部分,第一部分旨在让你坚信时间盒管理法确实有效,培养一种积极的心态和信念。第二部分介绍了如何创建时间盒,通过至关重要的15分钟决定接下来15小时的成败。第三部分让你学会在每一个时间盒中高效工作、生活,并应对令人难以预测的一天。第四部分激励你将使用时间盒管理法变成终身习惯,掌控时间盒,使它在数年甚至数十年内成为你的专属生产力工具。
译者:潘农菲 陈芝伊
上架时间:2025-04-01 00:00:00
出版社:浙江科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
时间盒:马斯克超强时间管理法最新章节
查看全部- 注释
- 第二部分 重磅赞誉
- 第一部分 重磅导读
- 导读手册
- 后记 时间盒赋予人们更多的可能性
- 第24章 让时间盒管理法卓有成效
- 第23章 用工具与技术辅助时间盒管理
- 第22章 用时间盒改善睡眠习惯
- 第21章 用时间盒管理工作之余的时间
- 第20章 用正念练习提升时间盒管理法的效果
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