第15章 蔬菜 菌类

蔬菜富含维生素和矿物质,可以提高宝宝免疫力。在婴儿辅食中应用最多的蔬菜有南瓜、胡萝卜、油菜、番茄、黄瓜、青椒、菠菜、白菜、西兰花等。使用这些蔬菜时一定要仔细清洗,最重要的是将残留的农药清洗干净。

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