在生活中，我们常常被很多事激怒，比如，同事的不配合、妈妈无休止的唠叨、爱人犯的低级错误、孩子的捣蛋和叛逆……看什么都不顺眼，听什么都不对劲，永远不知足，而且内心充满怨愤，整天不是大骂世道不公，就是怪老...