第160章 呼吸吐纳

望着那块泥土翻涌的松软土地，周青虽然距离那寒潭有五十丈，但是现在不同往日，没了修为，只是凡夫俗子一个，在寒潭边，还是觉得异常寒冷，忍不住打了个抖索。

周青从木桶中抓取铁秋，这铁楸前端铁质部分...