半岛:从理事开始
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第68章 瑜伽课

次日一早,王金昊准时起床。

然后就去了小区健身房,今晨有一堂瑜伽课。

想到和四个漂亮的姐姐一起上瑜伽课,王金昊这心里就怪怪的。

不过既来之则安之。

吴教练把瑜伽形容得那么好,他也想试试到底有没有作用。

“hiong,早啊!”

王金昊一回头,发现是小区居民田柾国。

“你天天都上健身房啊?”

“你不也一样吗?”

半岛人好像都有着健身的习惯。

两人说着进了更衣室,健身房有免费提供的运动服,所以只需要带一双运动鞋就够了。

换好运动服出来有氧区,两人开始做热身动作。

拉拉筋压压腿啥的。

就在这时,四个身着瑜伽服的漂亮女人路过。

田柾国都看呆了。

“金昊,一起过来上课吧。”

金泰妍招呼道。

“内。”

王金昊起身和姐姐们一起走向瑜伽室。

田柾国在后面看呆了。

这哥们,真拼啊。

难怪自己是单身。

勇敢的人先享受世界。

懦弱的人还在单身。

“hiong!”

田柾国大喊一声。

“咋了?”

“哥要练瑜伽?”

“怎么滴不行吗?”

“不是,我的意思是说……能不能带我一个。”

田柾国有些不好意思了。

都是小区的居民,田柾国自然也认识那些漂亮的姐姐。

不过之前也没想着搭讪,只是碰面问候一下。

但他没想到王金昊这哥们这么勇。

竟然想到和姐姐们一起练瑜伽。

他是怎么想到的?

真特么是个天才!

“你也想学啊?”

“嗯。”

田柾国羞耻地点点头,感觉姐姐们看向他的眼神有些玩味。

这也就是田柾国年纪小长得帅,bts人气高,要不然迎接他的就是鄙视了。

“你自己问教练吧?这位是吴灿贞教练,她对瑜伽的理解很深,我就是听了她的科普之后才对瑜伽产生兴趣的。”

王金昊一本正经。

田柾国顿时学到了,也和王金昊一样露出严肃认真的样子。

“吴教练,请指教?”

“先去缴费吧,十节课40万,交完费我们不耽误时间先上课,等上完课我一对一对你进行科普瑜伽的起源与意义。”

田柾国心想一对一科普就不必了,他对吴教练的大雷又不感兴趣。

交完费田柾国正式成为团课的一份子。

六人坐在瑜伽垫上开始冥想。

这是上课前的准备工作,让身心处在一个比较平静的状态。

“瑜伽冥想,将你的双腿尽量坐于垫子上。膝盖靠近于垫子,双手拨动臀部,将拇指和食指轻轻相触,放在膝盖上方……”

不得不承认这瑜伽服真的好看,将女人的形体美展现得淋漓尽致。

四女中就金泰妍的身材差点,可以说是没有身材。

身材最好的是金亚荣,身高估计都超过了170,大长腿和腰臀比看得让人流鼻血。

其次是高旻示和金智媛。

王金昊效仿着教练的动作,慢慢的放松着身心。

吴教练现在教学的这套其实是呼吸放松控制法。

“重心前移放在垫子前侧,将双手放在双肩下方,双膝放在髋部的下方,调整一下距离,吸气抬头挺胸,下巴往天花板,呼吸拱背,下一次吸气,抬头挺胸,让臀部向天花板方向延伸,吸气,低头拱背,让每一个关节都得到拉升……”

吴灿贞教练的教学非常细致,讲解配合着肢体的动作同步进行。

让人不知不觉沉浸其间。

这种狗趴式四肢着地的姿势,王金昊学起来都有点羞耻。(小狗式、婴儿式、下犬式、融心式)

不过这套动作无论男女都是很有必要学习的。

虽然没学过舞蹈,但他从小涉猎众多运动,运动神经和协调性、柔韧度都不错。

一边欣赏着众女的身材,一边又可以锻炼身体。

王金昊觉得恐怕没有比瑜伽更适合男性的运动了。

论促搞,深蹲比得上瑜伽?

一节课半个小时,专注学习的时候时间很快就过去了。

上完课,田柾国瘫在瑜伽垫上连连叫苦:

“哇,这个好难。”

“还行吧。”

“hiong,你筋怎么这么开?”田柾国一副不可思议的神情。

“这个就叫先天瑜伽圣体。”

王金昊没有想到自己和裴姐有着一样的体质。

可能这就是天生一对。

听到王金昊的话大家都笑了起来。

“不如我们建个群吧,平时互相分享一些运动健身的心得?”金亚荣提议。

主要是有sm娱乐理事王金昊和bts田柾国这两个优质男性。

不然她也不会闲着没事干建群。

“好啊。”

“这个提议不错。”

“除了健身,我们还可以约饭喝酒吧?”

一说起建群的事,几个女人叽叽喳喳的讨论起来。

田柾国压低声音凑到王金昊耳旁问:

“hiong,你相中谁了?”

“你呢?”

“你先说。”

“你问我还要我先说?”

(你是在搞笑吗?)

“金亚荣。”

王金昊竖起大拇指,眼光不错。

“hiong你呢?”

“我没有。”

“什么叫你没有?”

田柾国傻眼。

有这么装的吗?

人与人之间的信任呢?

“我又不像你,看到个女人就两眼发光,果果,话说你身为男顶流,怎么会这么饿?”

“不是我饿,是姐姐们太美味……哦不对,是太优秀。”

田柾国的视线在姐姐们完美的瑜伽服曲线上流连。

“你应该有很多漂亮的女粉吧?”

“我又不草粉,你提这个做什么?”

“男顶流不都草粉的吗?”

不草粉当什么男顶流?(doge.jpg)

“谁说的?我就不这样。”

“jinjia?”

“hiong的思想怎么这么邪恶?”

“哎……羡慕你们男顶流啊,女粉那么多,天菜也不少,还有不少女富婆,果果,男顶流应该是这世界上最幸福的职业了吧?”

“你说的那些我都没有考虑过,公司也告诫过我们不要私联女粉,不过阿米们的喜爱确实让我们挺幸福的。”

“三观挺正的嘛。”

“hiong,你这个人不真诚。”

“有吗?”

“你如果对四位姐姐的其中一个没意思,那你为什么要加入瑜伽群?”

“泰妍怒那说团课缺人我就进来了,不信你问她?”

王金昊一脸坦然,还真不是他故意要混进瑜伽群的。

“那是我误会你了,米亚内。”

田柾国有点难堪。

他以为王金昊是为了泡妞加的瑜伽群。

谁知道不是。

见色起意的人从头至尾只有他一个。

他感觉自己应该反思。

像王金昊好好学习。

四女二男加了一个kakao群。

年纪最大的金泰妍为群主。

田柾国反思归反思,但这群也加了,瑜伽也练上了,总不能空手而归吧?

于是他频频给王金昊打眼色,后者无奈摇头,如果今晚不是和裴勇俊有约的话,他也会帮田柾国这个忙。

约这几个美女一起出去吃饭玩耍。

但这不是没空吗?

田柾国也是真的有点怂。

四女一走,田柾国就忍不住抱怨:

“hiong没看到我刚才的眼神吗?”

“我晚上有事。”

“你不会是有女亲吧?”

“没有,应酬。”

“那我们明晚再约?”

“club?”

“内。”

田柾国猛点头。

“行吧,我这几天在群里发消息问问她们的意思。”

王金昊感觉不难约出来。

他和田柾国的形象都非常不错,然后感觉刚才女人的眼神也都充满善意。

谁叫他大了田柾国一个月呢,约妹这种事总不能叫弟弟来吧。

这是大哥的担当。