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瑜伽:初学到高手(升级版)
韩俊更新时间:2020-05-22 18:55:47
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品牌:凤凰汉竹
上架时间:2019-01-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
本书数字版权由凤凰汉竹提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
瑜伽:初学到高手(升级版)最新章节
查看全部- 附录 本书体位法分类索引
- 练习冥想五步曲
- 提升瑜伽境界的冥想
- PART 7 领悟瑜伽精髓
- 圣光调息 Kapalbhati Pranayama
- 风箱呼吸 Bhastrika Pranayama
- 自我认知练习引导词
- 仰卧手抱膝放松 Supta Pinda
- 下轮式 Chakr Asana
- 肩立单车式 Bicycle
韩俊
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